脂っぽいことについてのカテゴリ記事一覧

カテゴリ:脂っぽいことについて

脂っぽいことについてのカテゴリ記事一覧。脂っぽいとかいっても顔や頭皮色々ありますよね?そういうところをどうやって改善するのかを紹介していきます。

脂っぽいことについて
オイリー肌 治すにはどうしたらいいのか?最近になってよくこの手の質問が多くなってきたので参考までに改善方法を書いておきます。まずオイリー肌ということは過剰皮脂…

記事を読む

脂っぽいことについて
皮脂を抑える方法が食事の改善以外にはどういうのがあるかというと、・サプリメントの摂取これはビタミンB2やB6が摂取できるサプリメントがいい・化粧水こちらもビタミン…

記事を読む

脂っぽいことについて
頭皮のべたつきがひどくなってきたことがあります。なんとなく周囲に悪く思われそうで気が気じゃありません。とくにシャンプーを変えたというわけでもなくストレスや悩み…

記事を読む

オイリー肌を治すにはどうしたらいいのか?

オイリー肌 治すにはどうしたらいいのか?

最近になってよくこの手の質問が多くなってきたので参考までに改善方法を書いておきます。
まずオイリー肌ということは過剰皮脂ということですよね?

過剰皮脂の原因になるのは以下の通りです。
・体質が変わった
・睡眠時間が減った
・ストレスがたまりだした
・洗顔などが不十分
・肌が乾燥肌になってきた
・ホルモンバランスが乱れている
・食生活の乱れ

などです。

まずは自分がどれに当てはまるかを考えてください。
睡眠時間が減ったなどは単に寝る時間を増やせばいいと思います。洗顔などは気を付けて洗い流すことで改善できます。

あとのことは生活習慣を整えるということが大事になります。
一気に全部の改善は難しいですよね。なのでできることから始めてみてください。

すこしは変わると思います^^

皮脂を抑える方法はあるのか?

皮脂を抑える方法が食事の改善以外にはどういうのがあるかというと、

・サプリメントの摂取
これはビタミンB2やB6が摂取できるサプリメントがいい

・化粧水
こちらもビタミンB2,B6配合のものが効果てきです。

こういうものがいいですね。

皮脂が活発になるのはエアコンの暖房や日中の気温の上昇によっても皮脂腺が刺激されて活発になります。
それ以外にも活発になりやすいのが乾燥した空気にさらす。温かいお湯で顔を洗うなどをすると必要以上に肌が皮脂を作ろうとしてしまいます。

化粧水を使う場合はビタミンC誘導体ローション、オウバクエキス、イオウ、リボフラビンなどが配合されたものを選んだほうがいいです。
オイルフリーや清涼感の強いアルコールが入っていないものもいいです。

化粧水などでおすすめはバルクオムです。
試したことがない方は下記より公式サイトをチェックしてください。

BULK HOMME







頭皮がべたつき始めた

頭皮のべたつきがひどくなってきたことがあります。
なんとなく周囲に悪く思われそうで気が気じゃありません。

とくにシャンプーを変えたというわけでもなくストレスや悩みも思い当たることがない…
季節が関係あるのか?

いろいろ考えた結果、食生活が違うのかなと思い当りました。
お菓子の食べる量が少し増えて、それ以外にも脂っこいものを食べる量が増えた。

はまることが多い分、自分のブームが来ると激しく偏っているような気がします^^;

こんなことを続けるとやはり頭皮のべたつきがひどくなったような気がします。
食の改善。生活習慣の見直しは重要です。

シャンプーなどのおすすめはこちらです^^
ZACC professional VI 芸能人が愛する有名サロンの業務用ノンシリコンシャンプー

18年間研究を重ね、プロ用として仕上りはもちろん地肌への優しさにもこだわった、
ハイダメージ向けのノンシリコンヘアケア剤を開発しました。
ぜひ試してみてください^^

Copyright © 男性の脂っぽい悩みを解消するならこちら All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用・商用販売を固く禁じます

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。